小学校低学年の「落ち着きがない」は発達障害？判断が難しい理由と見極めのポイント

「授業中にじっと座っていられない」
「忘れ物が多すぎて、毎日先生に叱られている」

小学校に入学すると、それまでの幼稚園や保育園とは違い、集団行動や規律を求められる場面が一気に増えます。周りの子と比べて我が子の「落ち着きのなさ」や「うっかり」が目立つと、「もしかして発達障害（ADHDやLD）なのでは…」と不安になってしまいますよね。

しかし、小学校低学年（6〜8歳）の時期は、専門医であっても発達障害かどうかの判断が非常に難しいとされています。

この記事では、なぜこの時期の判断が難しいのか、その理由と「年齢相応の個性（許容範囲）」か「サポートが必要な特性」かを見極めるポイントを解説します。

なぜ小学校低学年の発達障害は「判断が難しい」のか？

結論から言うと、小学校低学年の子どもたちの脳は、「絶賛、発達の途中」だからです。

脳の「ブレーキ役（前頭葉）」が未熟なため

人間の脳で、我慢や計画性、感情のコントロールを司るのが「前頭葉」という部分です。この前頭葉は、小学校低学年の時期に急激に発達します。つまり、以下のような行動は、この年代の子どもなら「多くの子に普遍的に見られる当たり前の姿」なのです。

• 楽しそうなものが見えたら、つい席を立ってしまう（多動・衝動性）
• 隣の席の音が気になって、授業に集中できない（注意散漫）

ネットのチェックリストに当てはまりすぎてしまう

スマホで「ADHD 特徴」と検索すると、「忘れ物が多い」「人の話を最後まで聞けない」といった項目がたくさん出てきます。これらを真面目な親御さんが見ると、「うちの子に全部当てはまる！」とパニックになってしまいがちです。しかし、これらの多くは低学年の子ども特有の「うっかり」の範囲内であることがほとんどです。

「様子見でいい基準」と「発達障害を疑う基準」の違い

では、単なる「元気でうっかり屋さんな個性」と、「医療や専門的なサポートが必要な特性（ADHDなど）」はどこで線引きをすればよいのでしょうか？

医学的な診断において最も重視されるのは、行動そのものではなく「その行動のせいで、子ども本人が著しい生きづらさを抱えているか、実害が出ているか」という点です。

「白黒つける」ことよりも大切なこと

我が子が発達障害かもしれないと悩む親御さんの多くは、「早く白黒はっきりさせて、診断名を知りたい」と思われがちです。しかし、本当に大切なのは「診断名」ではなく「今、目の前の困りごとをどう減らすか」です。

もし「少し落ち着きがないな」と感じたら、診断の有無に関わらず、今日からできる環境調整を試してみるのがおすすめです。

• 視覚的な工夫をする：勉強机の周りにおもちゃや漫画を置かない（視界に入らないようにする）。
• やることをリスト化する：「宿題」「明日の準備」など、やるべきことをホワイトボードに書き、終わったらマグネットを外すなどゲーム感覚にする。
• 言葉を短く伝える：「早く片付けて学校の準備をして！」とまとめて言うのではなく、「まずは教科書をランドセルに入れよう」と1つずつ指示を出す。

これらの工夫は、ADHDの傾向がある子だけでなく、「少しうっかり屋さんな普通の子」にとっても、劇的に生活がしやすくなる魔法の工夫です。

長い目での成長を信じて

小学校低学年のうちは、昨日までできなかったことが、3ヶ月後には急にできるようになることも珍しくありません。

一番避けたいのは、親御さんが心配しすぎるあまり、「どうしてできないの！」「何回言ったらわかるの！」と叱りすぎてしまうことです。これにより子どもが自信を失い、不登校や二次的なメンタルの不調（二次障害）に繋がってしまうことの方が、発達障害そのものよりもリスクが高くなります。

「確かに少しだけ落ち着きがないけれど、まだ低学年。これからきっと育っていく」

そんな風に少し長い時間軸で、お子さんの「好奇心旺盛なところ」や「元気なところ」に目を向けながら、焦らずに見守っていきましょう。どうしても不安な時は、学校のスクールカウンセラーや、地域の療育センター、小児科などに気軽に相談してみてくださいね。

※PR
子育てについての様々な知識を手軽に学びたい忙しいパパ、ママへ